【楽天1位獲得】家庭用キャビテーション機器:キャビプラス【お勧め記事】

AI_IMG_7672_TP_Vこちらのサイトで散々ご紹介している「キャビテーション」という技術ですが、
実際にやろうと思うと、サロンやエステに通う必要があります。

毎回安くはない出費が生じますし、時間も取られてしまいます・・・

時間とお金に余裕が無いと、キャビテーションは受けられないのでしょうか??

いえいえ、そんなことはありません!
キャビテーションって、自宅で簡単にできるんですよ。

今回は、『キャビテーション実践編』と題しまして、
家庭で簡単にキャビテーションを行う方法をご紹介します。

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キャビテーションには痩身効果がある?エステ効果を高めるには

脂肪分解で痩身効果、キャビテーションの魅力とは

キャビテーションとはどういうもの?

CRI_IMG_6004_TP_V (1)キャビテーションとは切らない脂肪吸引に分類される痩身効果が期待できるエステのことを指します。

エステの中でも手軽に受けられることと、高い痩身効果が期待できるということで、切らない脂肪吸引の中でも特に人気が高く、安全性も高いことによって、家庭用機器の販売も盛んです。

キャビテーションを受けた場合、施術した箇所の脂肪を分解し、老廃物として身体から排出してしまうため、リバウンドなどもしにくいうえに痩身効果があると言われており、超音波を利用しているので、肌を傷つけずに脂肪だけを分解できるのです。

以前まで流行してた身体にメスを入れて脂肪を吸引する「切る脂肪吸引」とは違い、安全性やデメリット、ダウンタイムの少なさが魅力的なのです。

キャビテーションの原理

キャビテーションがどのようにして脂肪を直接分解しているのか解説します。

キャビテーション機器にはラジオ波という超音波を発する機能が搭載されており、それを身体に対して射出します。このラジオ波は肌を通過して脂肪に振動を与えます。

この振動によって次第に脂肪内に気泡ができ、その気泡が破裂する衝撃によって、皮下脂肪が壊れ、乳化し始めます

乳化した脂肪は老廃物として身体から認識され、次第に身体の外に排出するように働きかけ、時間をかけて減っていきます

これがキャビテーションの効果です。

脂肪除去に効果的

皮下脂肪イメージ図キャビテーションは皮下脂肪を直接排出し、脂肪細胞の数を直接減らすので、リバウンドも起きにくいと言われています。

せっかく痩せたのにしばらくしたらすぐ元に戻ってしまったとあっては意味がありません。

キャビテーションは肌を傷つけることなく脂肪だけを直接壊して排出させるので、無駄な脂肪除去にとても効果的です。

エステといえば女性が受けているイメージが高いですが、近年では美容行為に積極的な男性も多くなってきました。

特に男性は仕事の付き合いなどで高カロリーな食事を摂る機会も多く、皮下脂肪がたまりやすくなってしまいます。

身体に脂肪がたまった状態での運動は肉体的にも精神的にもつらいと感じやすいので、キャビテーションによる脂肪排出効果で楽に痩せやすくするのはいかがでしょうか。

老廃物の排出に効果のある3つの行い

キャビテーション後の脂肪は老廃物として排出されますが、その時に脂肪はリンパを通って排出されます。

そのため、キャビテーションを受けてそのまま放置しているだけでは脂肪がうまく流れず、効果を実感できない可能性があります。

そうならないためにも、脂肪排出に効果のある3つの行いを意識しておきましょう。
リンパマッサージ
エステに行った時、キャビテーション後にしてもらうのがリンパマッサージです。

上にも書いているように、キャビテーションを行った後にただ放置しているだけでは溶けた脂肪がそのまま滞ってしまう可能性もあります。

そうならないように施術を受けた後、脂肪を押し流すようにリンパマッサージを行うと良いと言われています。

リンパにはリンパ節と呼ばれるリンパ管が集まる地点が身体に数か所あり、ここに老廃物を流すことで、老廃物の処理を行う肝臓へと運ばれるようになります。

リンパ節は身体の以下箇所に点在しています。

リンパ
自宅でリンパマッサージを行う時は、この画像を参考に全身リンパマッサージをしてみましょう。

【関連記事:施術後のリンパマッサージで効果倍増

運動

リンパに老廃物を流すためにマッサージ以外にも効果的なのが運動です。

リンパには血管のようにリンパ液という液体が流れており、これに老廃物がのって全身から運んでいます。

しかし血管と違うところは、心臓のような血液の流れを作ってくれるポンプが存在しないことです。

そのため、リンパ液はマッサージ等の外的要因で流れるのと他に、筋肉の動きによってリンパ節まで運ばれるのです。

筋肉の伸縮によって流れが生み出されるので、キャビテーション後には全身運動を兼ねた有酸素運動を行うのが効果的です。

特にヨガなどは体内の循環を正し、代謝upの効果も期待できるので、キャビテーションとの効果も高く、燃焼と循環の効果を兼ねそろえているのです。

また、キャビテーションによってエネルギーである脂肪を排出してしまい、少し疲れやすくなってしまう可能性もありますが、ヨガは激しい動きも少なく汗がかけるのが魅力的です。
食事
AMI88_ba-mukuhenuma--thumb-815xauto-16245キャビテーション後はエネルギーの貯蓄である脂肪を排出してしまうため、高カロリーなものを食べると普段よりも余計にエネルギー吸収が行われてしまいます。

そのため、キャビテーション後の食事には少し注意し、高カロリーなものを摂取しないようにしましょう。

また、デトックス効果のある食材を食べることで、より老廃物の排出をたすけ、キャビテーションの効果を高めてくれます。

身近な野菜など、スーパーで手ごろに買えるものでも高いデトックス効果のある食材も多いので、効果の高い食材を摂取するようにしましょう。

【関連記事:痩身に相性が良い食事メニューとは

エステと家庭用、どちらが効果的?

キャビテーションを受ける方法としては、エステに通うか家庭用機器を購入するかの2択です。

どちらにもメリット、デメリットがありますので、比較してみましょう。
エステ
エステに通ってプロに施術してもらいます。効果を実感できるようになるまでは10回(個人差があります)ほど通う必要があり、1回につき2時間ほど時間をかけて行います。

まずは担当者と体調について、どこを重点的にキャビテーションするかなどの応答があり、その後、身体を温めてからのキャビテーション、そしてリンパマッサージなどを行います。

エステに行けば即効性のシェイプアップ効果が期待できますが、始めのうちは身体に定着せず、次第に元に戻ってしまうため、定期的に通う必要があります。

1回受けるごとに1万円前後の費用(お店によって違う)が掛かるため、効果を実感できるようになるまで結構な額の費用を必要としてしまいます。
メリット
・プロに施術してもらえる

・体調のチェックやリンパマッサージなど、オプションが付く

・即効性のシェイプアップ効果が期待できる
デメリット
・効果を実感できるまで通う必要がある

・費用がかさんでしまう

・1回ごとに時間がかかる
家庭用
YUKA150701038569_TP_V家庭用キャビテーション機器は楽天やamazonなどで購入することができます。

業務用と違い小型サイズのものが多く、特に場所を取るようなことはありません。

コンセントに繋ぐか充電するかは各社によって違いがあり、コンセントタイプの方が使い勝手がいいです。

自宅で使用できるので、テレビを見ながらなど、ちょっとした時間に利用でき、自分の好きなタイミングで使用できます。

小型とはいえ、ラジオ波・EMS(微弱電流による筋肉伸縮機能)・赤色LED(肌の活性化)など、美容に特化した機能が搭載されていて全身に使用できます。

価格はものによって差がありますが、概ねエステ3回の費用と同じくらいが相場となっています。

家庭用のため少し威力が低く、リンパマッサージなども含めて自分で全て行う必要性があります。
メリット
・自宅で自分の好きなタイミングに使用できる

・小型なので場所を取らない

・ラジオ波、EMS、赤色LEDで美容効果に期待

・総合的な費用がエステより安い
デメリット
・エステのものより威力が低い

・マッサージなど自分で行う必要がある

・充電式は連続稼働時間が短い(バッテリーが小さいため、コンセントタイプがおすすめ)

まとめ

キャビテーションの効果についてまとめてみましたが、痩身効果を期待できる施術の流れは調べれば見つかりますので、家庭用キャビテーション機器の方がお得に利用できると言えます。

もちろんエステにも高い効果が期待できるので、初回費用が安いのを利用して1度受けてみて、その後家庭用キャビテーションを使ってみるのをお勧めします。

 

家庭用キャビテーション【キャビプラス】の詳細はこちら

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アマゾンと楽天を比較!美容機器を買うならどちらがお得?

家庭用キャビテーションを買うならAmazonと楽天どっちがお得?

Amazonと楽天の2大通販サイト

VER88_sumafosoushin15145714_TP_V家庭用キャビテーション機器を買いたいとしても、ご近所にあるお店にそうそう売っているものでもありませんよね。

かなり特殊な機器であるため、買うならちゃんとしたお店で購入する必要性があります。

そんな時は、日本全国どこでも購入できる通販サイトを利用するべきです。

通販サイトといえば、24時間365日いつでも買い物が可能で、ワンクリックであとは配送を待つだけ。

キャビテーション機器もこの通販サイトを覗けば各種取り揃えられており、自分の好みに合った物を探すことができます。

現在主流の通販サイトと言えば、やはりamazonと楽天サイトでしょうか。

この二つの通販サイトでキャビテーション機器を購入する利点をいくつかまとめてみました。

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メイクの乗りが変わる!?美顔ローラーの正しい使い方とは

キャビテーションとも相性抜群!美顔ローラーの正しい使い方

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中古品はお勧めできない3つの理由

キャビテーション機器は中古販売しているのか?

中古で買わない方がいいわけとは

CRI_IMG_6004_TP_V (1)切らない脂肪吸引のエステができるキャビテーション機器を中古で買うのはあまりお勧めできません。

お店として購入するのなら大きな問題はあまりありませんが、個人で利用する場合は絶対に新品で買いましょう。

そもそもキャビテーション機器はエステにおいてある機材であるため、ネットショップなどで中古販売しているものも当然エステ店に置いてあるものがほとんどです。

これを個人で購入する場合、様々なデメリットがあると思ってください。

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ビフォーアフターに騙されない、効果をきちんと把握

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エステで紹介されているビフォーアフターの真実

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いろんなサイトに様々なビフォーアフター写真が公開されていますが、どれも素晴らしい効果が出ていて身体が痩身になっています。

しかし、本当にこれらのビフォーアフターのようにキャビテーションを受けるだけで痩身になれるのでしょうか?

ビフォーアフターはエステだからありえる

DI_IMG_5783_TP_Vエステに行ったことがある人ならわかると思いますが、キャビテーションなどの施術を受けた後、それ以外の施術も受けたりしていませんか?

そう、エステに行くと施術後にリンパマッサージやその他のマッサージなどがセットになっている場合がほとんどです。

たるんだお腹が引き締まったビフォーアフター、もしかしたらキャビテーションとリンパマッサージのあとに撮った写真かもしれません。

キャビテーションは本来脂肪に高周波などの振動を当てて乳化し、排出しやすくする切らない脂肪吸引です。

そのため、急激に体型が変わるようなものでもありません。ビフォーアフターで細く、シェイプアップしているのは、恐らくキャビテーション後に行われたリンパマッサージの効果が高いものだと思われます。

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